cyclotourisme en vélo couché en Catalogne

Les parcours

1- Costa Brava etGarrotxacircuitautour de Girona (Catalogne) par les Voies Vertes Total: 230 km

1ère étape :Hostalric – Sant Feliu de Guixols : 45 km

1ere étapetranquille pour se mettre en jambes
Nuit dans un Hostal au centre de Sant Feliu de Guixols, joli village en bord demer

2e étape : SantFeliu de Guixols – Verges : 49 km

Belle étape sans difficulté, au bord de la Costa Brava. Etape au petit village de Verges.

3e étape : Verges – Santa Pau : 54 km

Première partiefacile en longeant le rio Ter, puis quelques montées (altitude max 400m),et nuit au village médieval de Santa Pau

4e étape : SantaPau – Hostalric : 77 km

Retour àHostalric par un petit col à 600 m d’altitude et fin de parcours facile en suivant lavia verde (voie verte)

2- Canal du midi(France)La combinaison parfaite entre cyclotourisme et gastronomie.Total: 260 km

Un circuit de 4 étapes pratiquement plates,qui suit les rives ombragées du canal du midi, le seul denivelé que l’on trouveest au passage des écluses.

Un parcours à la portée de tous, idéal pourle vélo couché, trés agréable pour la fraicheur que nous donne le canal etl’ombre des arbres.

1ère étape : Toulouse – Castelnaudary : 65 km
Les premiers 65km (toute l’étape) sont goudronnés.
On fera eape à Castelnaudary, joli village renommé pour sa gastronomie, c’estla capitale du cassoulet, plat traditionnel du Languedoc.

2e étape : Castelnaudary – Marseillette : 65 km
On continue de suivre le canal du midi, maintenant en chemin de terre.

Arrêt et visite de la cité mediévale deCarcassone.

On entre dans la zone des vins du“Minervois”, avant de faire étape à Marseillette.

3e étape : Marseillette – Capestang : 65 km
Parcours magnifique passant par des ponts spectaculaires (Argentdouble) et deshameaux de charme (Le Somail), jusqu’au village de Capestang où nous passeronsla nuit.

4e étape : Capestang – Agde : 65 km
Dernière étape traversant la ville de Beziers et ses impressionantes écluses.

Fin du parcours à Agde, tout proche de laMéditerranée.

3- Tour de l’Empordà – Total : 230 km

1ère étape :Hostalric – Sant Feliu de Guixols : 45 km

1ere étapetranquille pour se mettre en jambes
Nuit dans un Hostal au centre de Sant Feliu de Guixols, joli village en bord demer

2e étape : SantFeliu de Guixols – Sant Martí d’Empúries : 56 km

Belle étape sans difficulté, au bord de la Costa Brava. A l’arrivée (Sant Pere) grandesplages tranquilles

3e étape : Sant Martí d’Empúries – Aiguamols de l’Empordà – Verges : 58 km

Visite du parcnaturel des Aiguamols de l’Empordà.

Sant Martí d’Empúries – Aiguamols de l’Empordà – Castelló d’Empuries – Vilanova de la Muga – VilaSacra – Torroella de Fluvia – Viladamat – Albons – Bellcaire d’Empordà – Verges

4e étape : Verges- Girona – Hostalric : 72 km

Retour àHostalric, le long de la rivière Ter et en passant par Girona.

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